健美

健美是一门旨在塑造一个人的身体成分以达到创造完美形态的训练,正如古典艺术中所描绘的那样。

美学

通过锻炼各个肌肉群(二头肌、腹部、胸肌等)来塑造你的身体。

耐力训练

通过重量训练,雕刻体型

心理健康

身体感觉良好会使您对自己和他人感觉良好

自尊和安全感

实现一个人的目标和改善一个人的审美外表也会对与他人的关系产生积极的影响,并增加一个人的自尊心。

健美是一门适合所有人的学科; 初学者、运动员和业余爱好者。 你可以从12-13岁开始练习。 如需详细信息,请访问我们:我们随时为您服务!

教练员

友好而专业

所有 Mister Gym 教练都经过 ASI / CONI 认证。